杭州

睡眠评分高（91分），醒来9次12分钟。体重141.9，上涨0.1。

上午

• 早餐，两个鸡蛋一瓶牛奶。
• 对焦AI技术为组织降本提效思考、实践与建议。
• 发工资和年终奖，给老婆还一笔房贷。

下午

• 午餐，卤鸡腿/牛肉，蔬菜，土豆与玉米。
• AI降本提效共创在茶墅·香樟茶吧一直进行到晚上11点。本来约好去宇树看机器人，临时会议冲突，只能作罢。晚饭也在这里解决，六分饱。收获不少，明天再把今天的讨论系统整理出来。
• 划船机划船15分钟。
• 伊朗美国打起来了，明天周日得好好研究下策略，周一美股应对。

宇树

宇树

共创 茶墅里一直亮到晚上十一点，宇树之行没能成行，今天的讨论先被收进明天的整理清单。

#健身闭环 #洗澡

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