2026-03-13,周五,工作,晴天☀️。
健康幸福
- 睡眠评分非常高(97分),睡眠时长7h 23m,-3。
- 体重139,下降1。历史新低了。
- 早餐,两个鸡蛋一瓶牛奶。
- 午餐,卤牛肉鸡腿,蔬食水果。
- 晚餐,7分饱,芋儿肥肠鸡。
- 没有锻炼。


事业有成
- 自从接了AI提效委员会执行主席后,就忙晕了。一个会接着一个会,有太多方面的事情需要考虑。关键是有非常多的事情都是无人区,大家都还在摸着石头走。有太多的不确定性,而安全人最怕的就是不确定性。但好在组织内部有大量先行者,委员会都是P9/8的高层级同学,能够分担很多事情。还有一些其它BG也有一些好的实践。
财务自由
- 无。
探索世界
- 一个人通过组织多个AI协作,让AI承担执行与思考生成,人只负责价值判断与最终决策。最近几乎做所有事情都会和多AI进行探讨以获得更好质量的思考。以前主要用ChatGPT,后来时事方面Grok要好一些,再后来发现Claude Sonnet思考更完整合理,再后来发现Gemini除了生图优势外,它也有一些自己的优势信息源。我现在就是人肉和这几个头部AI工具互相沟通,我觉得可以考虑做一个产品,群主题聊天模式,几个AI都是群成员,围绕一个主题,他们几个互相讨论,而我做取舍和价值判断,他们基于我的输入再次讨论,产出最终的交付内容。

