2026-03-14，周六，休假，晴天☀️。
健康幸福
- 睡眠评分非常高（99分）。
- 体重139，无变化。
- 早餐，10分饱。吃的有点多，日常量的好几倍。
- 午餐，7分饱。
- 晚餐，8分饱。
- 晚上还吃了不少瓜子。
- 没有运动。
事业有成
- 远离没有原则、左右逢源、没有是非判断、没有独立思考、人云亦云的人。
- 恰逢最近在看太平年，经历过五代十国的乱世，北宋的张载的横渠四句，很激励人心。
- 为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。
财务自由
- 无
探索世界
- 订阅了下ChatGPT Plus。最近有点重度使用各个AI工具，免费版经常限额了。打算先订阅下ChatGPT Plus，原先虚拟美国信用卡网站关停了，打算用礼品卡模式来充值。本来一直共用的居易的美区账号，买了礼品卡后，在自己ChatGPT订阅Plus时用Apple Pay支付后，结果充到了居易的ChatGPT号上了，一脸懵逼。遂自己再注册了一个美区Apple ID，再充了一次礼品卡，再次订阅ChatGPT Plus，这次成功了。
- ChatGPT任务模式和Agent模式很好用。可以非常简单的通过描述让ChatGPT定时收集一些我关心的信息，进行筛选、汇总、翻译、分析并通知给我。包括国际新闻、特朗普新帖子、AI/安全相关信息、股市的变动等。虽然并不是什么新的需求场景，但整个过程非常简便快速，和之前用的各类工具（OpenClaw）的体验和效率天壤之别。
- 改变信息输入源。这事的长远价值非常非常大，很多人并没有意识到。就跟我们每天吃什么决定我们身体的健康情况，每天的信息输入决定了我们的思考/认知/视野。
