2026-03-16,周一,工作,阴天☁️。

健康幸福
- 睡眠评分非常高(98分)。
- 体重141.2,下降0.3,体脂率下降0.7%,BMI下降0.1。做完吃了些零食。
- 早餐,一瓶牛奶两个鸡蛋。
- 午餐,卤牛肉/烤鸡翅,蔬食。
- 晚餐,和屠夫和铁手聚餐#衢二姐衢州菜。聊一聊,感觉还是蛮好的。
- 夜宵吃了点零食。
- 没运动。


事业有成
- AI提效问卷数据分析。
- AI研发效能对焦。
- AI付风险对焦。

财务自由
- 打新:飞速创新,广合科技。
- 美股大涨。
探索世界
- 无
2026-03-16,周一,工作,阴天☁️。

健康幸福


事业有成

财务自由
探索世界