2026-01-14,周三。睡眠91分,晚睡半小时,醒来5次14分钟。4次集中在2点,主要因为挠头、手脚在活动、老婆起床以及动来动去。 早上起来上厕所,看到卫生间一束阳光洒在玻璃上,很漂亮。诶,卫生间不是朝北吗?望过去发现,原来是对面高层住宅的玻璃折射过来的阳光,没一会就溜走了。 昨晚做了一个好梦。梦到回到奶奶家途中,遇到一个庙里信徒打扮的人,在一个四角遮阳伞下。好几个人围着在看什么东西,我本不打算凑热闹,就径直靠边走过去,但被那个信徒喊住,让我抽个签。我问要钱不,她说不用。我就抽了两个签,看第一个签的时候,她脸上表现出不可思议的表情,问我几点生,我说下午三点出生。看第二个签,她难以置信的说一百分,我问她是分数越多越好吧,她说是的。于是我开心的继续上山去奶奶家,发现奶奶没在家,就把手上凳子放门口,去找奶奶。 早上吃五个饺子。中午土豆玉米鸡蛋。擦扶他林,吃依托考昔片和苯溴马隆片。...
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不同价值观的人一起工作很痛苦
2026-01-13,周二。
睡眠90分,醒来6次39分钟,两个人同时晚睡起来上厕所醒来30分钟。窗户破裂维修的事情在睡前考虑也是很重要的因素。另外就是挠痒、蚊子叮咬、奶奶五点打电话导致醒来。
体重146.1,下降0.5。这两天饮食还是有点效果。
喝了1L茶和1L苏打水,擦了两次扶他林,一颗依托考昔片和半颗苯溴马隆片。
不同做事方式的人在一起工作太费劲了,有感于和做窗户的人沟通,每次说句话得等他好几天才会回复,但当时做窗户和收钱的时候可完全不是这样。延伸到公司里也一样,得找有共同价值观(处事原则)的人一起工作,效率会更高。
管理会议。
十年后我会是怎么样?
2026-01-12,周一。
上午对焦绩效改革政策和排序。下午CISO会议和外采演练复盘。
完成入党申请书撰写。
找了个黄牛给蓝牌指标延期了下。由于没还没选好车,指标马上要到期了,就找个黄牛,花了500,140工本费退回,选了个牌照浙A 40Y50,还不错。
觉得自己脚好了,昨天走西湖,前天绕小区,今天脚肿的像猪蹄,两个脚颜色都不一样了。早早回来,由于脚痛每天上班都穿拖鞋,走起路来,也不是整个脚底着地,着力点都在脚后跟,导致脚后跟开裂的很严重,老婆给涂了润肤乳用薄膜包了脚,效果确实不错。
晚上和老婆讨论,我们十年后的会是什么样的?我说,首先应该没在打工了,应该赚了很多钱,至少几千万。我应该有腹肌了,各种身体疾病也没有了。饮食计划那时候也还在持续。我们应该换了一个带大院子的别墅,换了车,买了兰博基尼。知识渊博,英语流利说。去过每一个大洲。
读完《认知进阶》。
西湖花港观鱼
2026-01-11,周日。
睡眠98分,醒来5次12分钟,仔细看了视频,五次都是挠头醒来,像是有点痒导致的。其中一两次同时用脚踢被子,可能被子太重或太热导致的。第三次醒来时间长一点,因为我醒来后,老婆也醒来去上厕所。2:24磨牙,声音很尖锐。
昨晚做了个梦,梦到我带着团队同学跳槽到另外一家公司,真是个奇怪的梦。
早餐妈妈买的甘其食,好久没吃了,还是很好吃的。
中午蛋白质含量很高,好像最近放屁赔率越来越高了,AI说可能是蛋白质摄入过多。
读完《How to live an extraordinary life》。
让师傅来看下楼上漏水的情况。
师傅弄完都四点了,因为天气太好了,还是出发去西湖花港观鱼,路上看到非常漂亮的夕阳,可惜就过了几分钟就看不到了,下次可能早点过来。逛完去公司边上川味泡菜馆吃晚饭。
绿茶与吃饭八分饱
2026-01-10,周六。
在妈妈房间飘窗上晒太阳,挺舒服的。
看完《长寿健康》。
绿茶对减肥、长寿以及各种疾病都有好处,后续每天都要喝点绿茶。老婆用积分兑了个大嘴猴的1L保温瓶,可以过滤茶叶。
吃饭八分饱。八分饱的尺度不是觉得饱了就不吃,而是不饿了就停止吃。
老婆怀孕不方便,花了5000定了个主卫2.1米的双人洗手台。
晚上散步半小时。
收房租。
阅读《How to live an extraordinary life》。
