2026-02-24，周二，工作，小雨转阴🌥️。
开工
开工
过年最后一个休息日
过年
2026-02-23，周一，休假，晴天☀️。
恢复羽毛球
恢复
2026-02-21，周六，休假，大晴天☀️。
《飞驰人生3》
《飞
2026-02-19，周四，休假，晴天☀️。
睡眠评分非常高（99分），开始恢复到正常睡觉水平了。
体重145.4，上涨0.7。昨晚不应该吃那碗面。
和岳父母一起看《飞驰人生3》。韩寒的电影，都没有选择就去看了。笑点还不错，整体环节设计也挺好，就是要到比赛时有点突兀。另外明星是多了，可作用却没那么大。沙溢的坏人演的不坏，段宏毅的作用也没看出来。
看完从电影院走回来，路两旁的树造出了一个遮阳路，还能看到天上的星星。
《太平年》9-11。契丹那时候是天时地利人和聚齐，军事上草原骑兵的机动性，制度上用汉官管汉人，从石敬瑭那获得的燕云十六州后，没有屏障可以随时快速机动中原，而这个时期的中原则是军阀混战。
《乡村爱情18》16-17。把应届硕士研究生当成神了？钓鱼场卖蘑菇是个好生意？还有这个供销社是啥？
早中晚餐。原生态蔬菜吃的比较多。
西溪灯会
西溪
2026-02-18，周三，休假，晴天☀️。
睡眠评分高（84分），主要因为和老婆聊天导致晚睡一个半小时，睡眠没怎么中断，牙痛没有任何明显症状了。
体重144.7，下降0.4。目标完成度26.9%。这两天都没怎么吃东西，经常饿的冒口水。
西溪灯会。
人多的有点夸张。一个车挡在了桥上，两边人都动不了，而且人越来越多。很多人情绪已经不好了，还能听到拍车的声音，很容易出现踩踏事故，还是尽量少来人这么多的地方。
牙痛
牙痛
2026-02-15，周日，休假，晴天☀️。 睡眠评分非常高（100分）。 体重146.4，下降0.9。 牙痛的厉害。一开始隐隐的痛，后来晚饭后越发厉害，有点难以忍受。用冰袋敷了下好了点，没一会又严重了点。八点吃了颗300克布洛芬缓释胶囊💊，说是如果能管10小时以上，就不严重，是正常补牙后的症状，如果就管三小时可能是牙髓炎。 划船40分钟（第9天）。划船效率比较低，四十分钟才168千卡。获得完美一周奖章，从上周末到现在已经第九天连续打卡了。 读完《论人生短暂》。我们一生中，真正活着的时间并不多，我们往往把大部分光阴消耗在无意义的事情上，才让生命显得短暂。让时间投入在自己主动选择觉得有意义的事情上。 《生命树》35-36集。反派居然是林县长，之前一直以为他只是代表着实事求是和追求政绩，最终也被卷进去了。 《太平年》7...